39歲的張小姐，近期到北投健康管理醫院進行例行性的健康檢查，很重視健康的她，打從30歲每1~2年一定會幫自己安排健康檢查，她說：「有了孩子之後，更清楚自己的健康非常重要！因為孩子還小，自己的身體絕對不能倒！」。

不過，這次健檢前她的心情其實非常忐忑，因為就在近日洗澡時，突然發覺乳房有腫塊出現，觸摸時還會感覺疼痛，加上知道國人女性乳癌發生率高，這讓她很害怕自己是否已罹患乳癌。慶幸的是，檢查當日透過乳房超音波檢查，當日醫師也立即為她做檢查結果說明，觸摸到的乳房腫塊為纖維囊腫，女性可能在25歲左右就會發生，最常見於30～50歲之間，屬於良性的乳房病灶，可能症狀包括：乳房疼痛、觸碰乳房可感覺有結節等。聽完檢查說明，這才讓她大大的鬆了一口氣，一掃這幾日心中的陰霾。

不過，北投健康管理醫院沈彥君主任醫師提醒女性朋友，雖然一般認為乳房纖維囊腫是一種常見的良性病灶，但後續還是得依照醫師的建議定期追蹤檢查，若出現異常變化，例如有非典型增生，就必須密切注意，是否進展至癌變病灶。有乳房纖維囊腫的女性，或有非典型增生變化，往後得到乳癌的機率比沒有纖維囊腫的人高1.7倍～4倍，纖維囊腫有多種不同形式的組織病理變化，所以發生乳癌的機率也不同。更需注意的是，若家中有乳癌家族史，更要提高警覺，務必做好後續追蹤檢查。「乳癌」是國人女性頭號公敵，是目前女性發生率第一的癌症；死亡率也不低，佔據國人女性主要死亡癌症第三名。根據衛福部歷年統計乳癌的發生率有逐年增長，不過現在醫學上在乳癌的治療上相當進步，只要提早發現並接受正規治療，5年存活率可達98%。

世界衛生組織(WHO)建議可有效降低乳癌死亡率的篩檢工具是乳房X光攝影檢查，目前政府也有提供45～69歲女性每2年1次免費的乳房X光攝影檢查，主要在偵測乳房的鈣化點或腫塊陰影，有助於提早發現無症狀的0期乳癌(原位癌)。研究顯示每2～3年接受1次乳房X光攝影檢查可降低50～69歲婦女乳癌死亡率21～34%。

值得注意的是，國人女性乳癌發生率近年也有明顯年輕化的趨勢，沈彥君醫師建議所有女性朋友年滿30歲就可定期為自己安排每年一次乳房檢查，由於國人女性乳房較緻密，可能降低乳房X光攝影的診斷率，建議可以超音波檢查做為初步的定期檢查工具。沈彥君醫師也呼籲所有女性朋友為了遠離乳癌的威脅，不論乳房是否有發生異狀，定期的乳房檢查相當重要也為必要，若一旦自我察覺有異常，務必立即就醫進一步評估，以把握早期診斷及早期治療的最佳時機。