夏季到來，許多女性開始處理自己的毛手毛腳問題，避免腋下毛髮竄出，嚇人也尷尬。再加上台灣夏季氣候高溫悶濕，腋下更是要注重清潔、保持乾爽清還可幫助減少因流汗產生的異味。

除毛的方式有很多種，常見的有自行拔毛、除毛刀刮除、除毛貼片、蜜蠟除毛及雷射除毛。北投健康管理醫院美容醫學中心黃志宏副院長提醒除毛方式有很多種選擇，部分除毛方式工具容易取得在家裡就可以自行除毛。但若工具清潔消毒的不夠或是過程太過粗暴，拉扯到毛囊或使肌膚受傷，可能造成毛囊發炎或是傷口抓癢導致色素沉澱等問題。

近期一位27歲的許小姐到北投健康管理醫院美容醫學中心來尋求解決難以啟齒的腋下問題，在初步的門診諮詢可看見皮膚白皙的她，兩邊腋下竟都有一大塊明顯黑黑的色素沉澱，還有局部脫屑紅腫的狀況。一問之下，才發現原來都是自行除毛不當造成的。

許小姐自述過去大多用除毛刀自行刮除，但刮除的深度有限，毛髮長出來的速度也很快，大約一週就得刮除1～2次，也因為使用除毛刀較容易有殘留黑頭、色素沉澱的狀況也越來越明顯。日前因防疫居家辦公，待在家的時間拉長，開始流行各種DIY，便自行上網訂購除毛貼片在家使用。沒想到自己技術不佳，且因太過疼痛，一邊含淚一邊拉扯了好幾次才將腋下毛髮除去，腋下皮膚還發生紅、腫、癢的狀況。黃志宏醫師說明除毛貼片與蜜蠟除毛一樣，痛感較明顯。若毛囊較深、除一次不乾淨還要繼續反覆撕貼，較不耐痛的女性就不適合這兩種除毛法。

黃志宏醫師也提醒民眾無論是採用若發生像許小姐一樣因不當除毛有紅腫過敏問題，請務必尋求皮膚科、合法正規或是參考是否有醫策會美容醫學品質認證的機構求助，並依照醫師建議視個人情況先讓腋下肌膚休息2～4週，再做下一步的處理。而黃志宏醫師也建議要做到疼痛感低、長久除毛，則可採取雷射除毛來破壞毛囊幹細胞，達到半永久的除毛效果；進行雷射除毛前，也可參考機構是否有醫策會美容醫學品質認證的光電及針劑注射治療認證標章。

雷射除毛的類別也有許多種，黃志宏醫師特別推薦若腋下或私密處有黯沉問題的人可以考慮「彩衝光」，除毛效果好，連深層黑色素沈澱也能漸進淡化，除了去除毛髮，還能讓肌膚更白皙！另外要特別注意的是，任何除毛都非單次就可達成，而是需要一個完整的療程，決定除毛前一定要先清楚了解儀器，以免花錢受罪又沒效果。