
大家應該都有過這種經驗,
同樣喝一杯咖啡,有人晚上喝完還是倒頭就睡;
有人下午喝一杯,晚上可能就睡不著。
有人喝牛奶完全沒事,有人喝完卻開始脹氣、跑廁所。
所以今天我們想聊一個很有意思的問題:
「為什麼同樣的東西,吃進不同人的身體,反應可以差這麼多?」
除了生活習慣之外,
會不會其實有一部分答案,早就寫在我們的基因裡?
快來聽聽看林恭平醫師怎麼說吧 !

大家應該都有過這種經驗,
同樣喝一杯咖啡,有人晚上喝完還是倒頭就睡;
有人下午喝一杯,晚上可能就睡不著。
有人喝牛奶完全沒事,有人喝完卻開始脹氣、跑廁所。
所以今天我們想聊一個很有意思的問題:
「為什麼同樣的東西,吃進不同人的身體,反應可以差這麼多?」
除了生活習慣之外,
會不會其實有一部分答案,早就寫在我們的基因裡?
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