醫師衛教

健康好主張

天天五蔬果、健康好生活 每份蔬菜、每份水果到底是多少?  簡單圖示讓您聰明吃對份量喔! (點圖放大觀看)  

營養師

健康飲食新文化 輕鬆分辨六大類

為什麼餐餐要均衡?為什麼樣樣都要吃? 讓營養師來告訴您! (點圖放大觀看)

營養師

健康過中秋

【營養師/劉婷妮.魏洋樺】 中秋月餅、烤肉、柚子一件也不能少,團圓開心大吃大喝時,也要小心不要過量攝取,否則會對身體帶來負擔唷! 營養師告訴你烤肉的影響和柚子如何吃 中秋吃月餅需注意熱量的攝取唷~  

營養師

粽夏健康慶端午

【營養師/陳姿吟.劉婷妮】 天氣炎熱別忘了多喝開水補充水分,少碰含糖飲料喔!過節開心吃粽,需要注意份量的攝取喔!來聽聽營養師兩則影片~告訴大家如何吃得開心又健康~ ▶粽子的熱量▶健康吃粽小秘訣

營養師

看懂身體財報/大腸鏡篩檢 觀察五指標

【經濟日報/北投健康管理醫院內科部主任梁程超】 多年前,曾經有名人的母親因大腸腺癌過世,控告醫院媽媽做了三次檢查都沒發現腫瘤,這則新聞凸顯大腸鏡篩檢可能仍有檢查上的誤差。 其實,大腸鏡已經是目前預防大腸癌最有效的工具,要如何做到有品質的 ...

梁程超 副院長

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經濟日報


發現癌症最前兆:「肺癌咳嗽」和「一般咳嗽」,有什麼不一樣?

【良醫健康網/北投健康管理醫院蔡聰聰醫師】 多數人都是這樣的:狂咳起來才會想去看醫生,輕微咳嗽卻常常不以為意。 去年春節期間,一名38歲的家庭主婦陳媽媽,輕咳了4個多月,2個月前她照過肺部X光病無異常發現,因此她以為是跟小孩一樣犯過敏, ...

蔡聰聰 主任醫師

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良醫健康網


大便有血?醫師傳授3招分辨:你是單純痔瘡、還是腸癌?

   【商周良醫健康網/北投健康管理醫院副院長羅鴻源】「一名30出頭的周姓年輕男子,在某科學園區擔任研發工程師,工作壓力不小、時常熬夜加班有內痔病史,一年多前,他突然因為持續兩個多月的腹痛向我求診,透過無痛大腸鏡檢查發現 ...

羅鴻源 副院長

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商周良醫健康網


擠奶擠到手發炎 一招解救媽媽手

【中央社/記者陳偉婷報導】 30歲吳小姐3個月前生產,近日開始出現手腕、拇指疼痛狀況,只要一施力就痛,痛到沒辦法抱小孩,原來是常固定姿勢擠奶、抱小孩,施力不當讓「媽媽手」上身。 「媽媽手」的正式名稱為「狹窄性肌腱滑膜炎」,症狀為大拇指根 ...

陳若喬 物理治療師

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中央社


為什麼流感會要人命?竟然都是它惹的禍.

    【北投健康管理醫院院長蔡清標】流感疫情升溫,50歲藝人孟庭麗小姐年前因感冒造成蜘蛛網膜下腔出血不幸逝世,最近新聞也報導4名因流感死亡個案,其中一名48歲男性有糖尿病史,因呼吸困難、肺炎住院並住進加護病 ...

蔡清標 院長

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商周良醫健康網


健康吃元宵

健康吃元宵,分享吃湯圓的小撇步: 1.午餐或晚餐,選擇一餐準備要吃湯圓的,把這餐的飯、麵、稀飯就用4顆包餡湯圓取代,甜鹹不限喔,其他的配菜還是可以吃,吃湯圓配菜的意思 2.偏好煮鹹的湯圓,可以用傳統小湯圓、包肉湯圓加茼萵、菠菜、蕃茄、杏 ...

劉婷妮 營養師