醫師衛教

年後甩油5大招,讓身材回復窈窕與健康

過年長假,免不了吃太多,腰圍、體重都增加,圍爐打麻將、長途旅遊,塞車,久坐的情形多,活動時間少,回到崗位上班,一定要快速甩去身上的油脂,營養師姿吟教你5大招,讓身材回復窈窕與健康 1.先戒零食與點心:想吃零食甜點時以新鮮水果作取代,一 ...

陳姿吟 營養師

營養師教您如何健康吃年菜(體重過重/腸胃不適/高血糖/高血壓)

過年團圓就是吃年夜飯和聚餐,親朋好友只要一聚在一起就會吃吃喝喝,這麼歡樂的時刻,要聊怎麼吃很殘忍,但是不好好吃對,年後才又來節食減肥,也太辛苦了,而且體重忽胖忽瘦很容易增加的是體脂肪,得不償失,所以飲食份量就很重要了,不要有甚麼就吃甚麼,而 ...

陳姿吟 營養師

食道癌 吃出來的癌症用內視鏡早期發現

【北投健康管理醫院/梁程超醫師】 資深藝人安迪驚傳罹患食道癌第三期,讓平常鮮少被重視的食道癌成為熱門議題。其實食道癌在近幾年有發生率逐漸提高且年輕化的趨勢,生活緊湊靠美食刺激舒壓,抽煙、喝酒、嚼檳榔、熱湯熱茶不離手、重口味醃漬物,會反覆刺 ...

梁程超 副院長

「我們小孩才6個月,怎麼會這樣?」32歲新手媽媽罹患乳癌,原因竟可能...

【商業週刊良醫健康網/沈彥君醫師】「上次去診所,醫師建議切片她就是不肯,沒有乳癌家族史,生活也正常,我們小孩才6個月,怎麼會這樣…?」 坐在我對面的是一位年輕亮麗的媽媽,坐在一旁講話的是無法接受太太乳房檢出惡性腫瘤的先生。 ...

沈彥君 放射科主任

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良醫健康網


健康檢查》世界心臟日--心臟最怕忽冷忽熱

【北投健康管理醫院/錢政平醫師】44歲男性,管理階層上班族,工作壓力大,上班時間長,有抽煙習慣,且有冠狀動脈疾病家族史,偶有胸悶現象,近期發現容易喘、體力差,冠狀動脈攝影檢查發現左冠狀動脈前降枝完全100%阻塞,迴旋枝及右冠狀動脈也均有狹窄 ...

錢政平 副院長

切息肉會痛嗎?發現就一定要切?健檢醫師:關於無痛腸胃鏡,你最想知道的4件事

【商業週刊良醫健康網/梁程超醫師】 謝先生平常工作繁忙,經常出國洽商,在老婆強力安排下,上個月到北投健康管理醫院做無痛腸胃內視鏡,經過3天低渣與清腸,檢出一顆1.2公分的腺性息肉立即切除,晚上匆忙趕赴一場應酬喝了幾杯,一回到家便意出現,竟 ...

梁程超 副院長

中秋節如何健康吃烤肉、吃月餅

中秋節,吃月餅、柚子和烤肉,吃飽吃滿!但千萬別讓嫦娥笑我們胖北投健康管理醫院 陳姿吟營養師教你如何健康吃烤肉、吃月餅 中秋節-烤肉篇 中秋節烤肉不外乎就是烤肉,烤肉的肉該怎麼吃?肉類優先選擇里肌肉,並適當搭配蔬菜,像是雞肉串+青椒或者肉 ...

陳姿吟 營養師

從求個心安到真正安心 您需要知道的健檢三大關鍵

【北投健康管理醫院/錢政平醫師】41歲的劉先生,是標準的忙碌加班族,上個月與太太迎接生命中的第二個小孩,心喜之餘也開始思考「健康」不再是自己一個人的問題,過去只做員工基礎體檢的劉先生,透過網路爬到各種健檢項目,真是一團霧煞煞,究竟該如何選健 ...

錢政平 副院長

小心「乳癌細胞」會偽裝成水泡!放射科醫師:發現這3現象,就該注意

【商業週刊良醫健康網/沈彥君醫師】貌似良善的惡人(惡性腫瘤),也有可能會偽裝隱藏在一群良民(囊腫水泡、纖維腺瘤)之中,混淆黑白,乳房疾病深受女性關注,最常見的乳房良性病灶不要輕忽,只有層層把關、多方檢驗與追蹤,才能分辨善惡。 纖維囊腫、腺 ...

沈彥君 放射科主任

吃飯總是聞到腐臭味 原來是大腦出問題

【中時電子報倪浩倫台北27日電】「怎麼有股怪味道?」39歲的陳先生,去年下半年開始,日常生活中常抱怨「聞到怪味道」,不知道是自己、還是環境的問題,但周遭親友卻總是說沒聞到,讓他相當困惑;經過數個月的各種身體檢查,日前在接受腦部磁振造影時,赫 ...

蔡清標 院長